Hospital Infantil Lucídio promove evento de cuidado com a saúde mental e física
O Hospital Infantil Lucídio Portella (HILP), em parceria com o Programa de Residência em Saúde da Família da Universidade Estadual do Piauí (Uespi), deu início na quarta-feira (22) ao evento “Cuidando da mente e do corpo”, voltado para o bem-estar e a saúde mental. A ação faz parte das comemorações do Janeiro Branco, mês dedicado à conscientização sobre a importância do cuidado com a saúde emocional.
Com programação que segue até quinta-feira (23), o evento é realizado pelas equipes de Psicologia e do Serviço Especializado em Engenharia de Segurança e em Medicina do Trabalho (SESMT). Entre as atividades propostas estão sessões de relaxamento, técnicas de meditação para alívio do estresse, oficinas de alongamento e práticas de respiração profunda para reduzir tensões musculares. Além disso, os participantes receberam materiais informativos com dicas de cuidados diários para melhorar a saúde mental e a qualidade de vida.
Ribamar Bandeira, diretor-geral do HILP, destacou que o evento segue a proposta do Janeiro Branco, movimento nacional que busca sensibilizar a sociedade sobre a importância da saúde emocional, especialmente em ambientes de alta pressão, como os hospitais. Josélia Ribeiro, coordenadora de Psicologia do HILP, também ressaltou o papel do evento em promover o autocuidado entre profissionais de saúde, pacientes e acompanhantes.
A ação conta com a participação do Programa de Residência em Saúde da Família da Uespi, que orienta os participantes e reforça a importância de integrar práticas de autocuidado no dia a dia. O evento tem como objetivo não apenas melhorar o bem-estar emocional, mas também aumentar a produtividade e a qualidade de vida no ambiente hospitalar.
O Janeiro Branco tem ganhado cada vez mais adesão em instituições de saúde, criando espaços de reflexão sobre a saúde mental, principalmente em locais como hospitais, onde a rotina pode ser desafiadora e exaustiva. Iniciativas como esta são fundamentais para aliviar o estresse e melhorar a qualidade de vida das equipes de saúde e dos pacientes.
